Der kan være flere forskellige årsager til, at du oplever isninger i dine tænder. Det er derfor vigtigt, at du får hjælp af din tandlæge til at finde frem til årsagen. En årsag kan være, at din emalje på en eller flere tænder er blevet tyndere. Ved en tyndere emalje, bliver dine tænder mere sensitive og reagerer tydeligere på eksempelvis kold og varm mad og drikke. Isningerne kan også opstå, hvis du spiser syreholdigt mad. Slid på tænderne i form af at skære tænder, kan også slide på emaljen på tænderne. Desuden kan isninger i tænderne skyldes et hul i en tand eller en knækket tand.
Isninger kan også opstå ved forkert tandbørstningsteknik over en længere periode. Børster du dine tænder for hårdt eller for meget på tværs, kan du skade din emalje. Vi anbefaler derfor, at du bruger en blød tandbørste og en tandpasta med en lav slibeeffekt. Typisk har tandpasta, der lover at tænderne bliver hvidere, et højt indhold af slibemiddel.